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Guten Morgen an alle. Jetzt erstmal Porridge mit Himbeeren. Die Energie brauch ich gleich im morgentlichen Training. Euch schon mal ein schönes Wochenende! :)
View Diet Calendar, 15 February 2019:
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1481 kcal
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Fat: 50.42g | Prot: 138.12g | Carbs: 113.01g.
Breakfast: Himbeeren, Gymqueen ISO WHEY, Kölln Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Exquisa Fitline Kräuter, Kaufland Eiweißbrötchen, K-Classic Emmentaler Am Stück, Rührei. Snacks/Other: Mangos, Alnatura Quinoa, Magerquark. more...
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 Comments
Richtig so! Viel Spaß. Wünsche dir einen tollen Tag!
15 Feb 19 by member: Nizzy1988
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15 Feb 19 by member: tschell97
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