Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
60 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
778 kcal
|
Fat: 22.00g | Prot: 47.20g | Carbs: 96.91g.
Breakfast: Чай, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Увелка Ячневая Каша на Воде. Dinner: Индолина Бедро Индейки Бескостное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
света риана's Weight History
|