Shmuel_Rosental's Journal, 14 Feb 19

Hello Gemeinde!

Hat von Euch jemand Erfahrung mit einem Milon-Zirkel? Hab mich jetzt in einem Studio angemeldet und da wird das angeboten.
Werde das jetzt mal testen und dann schauen wir mal.
Bin jedenfalls nicht böse, dass neben dem ganzen Cardiotraining, auch die Muskulatur gefordert wird.

View Diet Calendar, 14 February 2019:
1454 kcal Fat: 41.57g | Prot: 73.70g | Carbs: 193.07g.   Breakfast: Fruchtsalat. Lunch: Youcook Rotes Thai Curry. more...
2879 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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