Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
91.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1319 kcal
|
Fat: 51.45g | Prot: 119.11g | Carbs: 94.32g.
Breakfast: Дивный Берег Кета Соленая, Болгарский Перец, Пшеничный Хлеб, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Пшеничный Хлеб. Lunch: Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Dinner: Кальмар Отварной, Дивный Берег Кета Соленая, Болгарский Перец, Пшеничный Хлеб. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре, Творог 9%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.suharenko's Weight History
|