livgauthier's Journal, 13 Feb 19

495 cal. Spaghetti sauce à l'aneth et au tofu. Avec les petits pois ça fait un plat bien consistent et plein de protéines!

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1343 kcal

Fat: 35.01g | Prot: 63.82g | Carbs: 189.49g.   Lunch: Paris Store Tofu Traditionnel Ferme, Petits Pois (Surgelés), Barilla Spaghetti, Danival Miso Blanc, Bragg Nutritional Yeast. Dinner: Paris Store Tofu Traditionnel Ferme, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Salade Verte, Thai Dancer Sweet Chili Sauce, Maïzena. Snacks/Other: Pruni Abricots Moelleux Séchés au Soleil, Concombre (avec Peau), Picard Ananas, Zespri Kiwi Gold, Épinard, Bonne Maman Confiture Fraises, Ethiquable Beurre de Cacahuètes, Harry's Extra Moelleux Complet (35g). more...