Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
48.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1131 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 51.44g | Carbs: 116.70g.
Breakfast: Сгущенное Молоко, Сырники Домашние, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Shake Shack Шрум Бургер. Dinner: Апельсин. Snacks/Other: Кедровые Орехи, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Чай с Медом, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sonxkate's Weight History
|