Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
79.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1349 kcal
|
Fat: 78.00g | Prot: 74.59g | Carbs: 92.84g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Фирменный, Вареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Растительное Масло, Грецкие Орехи, Геркулес Монастырский. Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Borealis Морской Окунь, Капуста Тушеная. Dinner: Borealis Морской Окунь, Ашан Киви. Snacks/Other: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. more...
|
|
2137 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marmeladka676's Weight History
|