Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
110 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2535 kcal
|
Fat: 96.87g | Prot: 122.53g | Carbs: 304.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Keano Шпроты в Масле, Хлебец, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Овощи Гриль, Куриная Грудка, Курица в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Гороховый Суп. Snacks/Other: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Мороженое Пломбир, Сливы, Банан. more...
|
|
3430 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 5 minutes, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inna_Zubkova_'s Weight History
|