|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
835 kcal
|
Fat: 25.76g | Prot: 35.95g | Carbs: 118.45g.
Breakfast: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Бутерброд с Маслом и Сыром, Увелка Овсяная Каша. Lunch: Чудо Йогурт Ананас-Банан. Dinner: Творожная Запеканка. Snacks/Other: Имунеле Имунеле Малина-Морошка, Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
|
1461 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 7 minutes, Cross Training - 10 minutes, Squats (Legs) - 2 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 6 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alizzzzka's Weight History
|