|
Сегодня без весов 😌
Замерила себя, формы те-же, что и в том году в это время 😂
Смешно и грустно одновременно..
89-79(живот 93)-105
Нога 58 см
Рука 30 см
Икра 37 см
Цель
Грудь? - (она высохнет) - 60-90,это у меня раньше были такие параметры, стремлюсь к ним 🤗
И да, сегодня с утра было плохо, тошнота, встала в 7, чувство голода появилось в 9.30, выпила смузи.. Вроде легче..
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
2087 kcal
|
Fat: 90.72g | Prot: 65.92g | Carbs: 241.71g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1, Ашан Творожный Сыр, Блины, Ирис Лён Коричневый, Киви, Банан. Lunch: Суп Харчо, Простые Хлебные Палочки, Говядина Отварная. Dinner: Сало, Пиво, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком. more...
|
|