Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
88.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1761 kcal
|
Fat: 59.90g | Prot: 99.78g | Carbs: 205.59g.
Breakfast: Биомакс Кефирный 1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Котлета Куриная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Магнит Венигрет Овощной, Хлеб Черный. Dinner: Бурже Хлебцы Шведские, Пятерочка Яблоко Сезонное, Макароны с Тушенкой, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VeselchakY's Weight History
|