chepusenok's Journal, 10 Feb 19

Обед

View Diet Calendar, 10 February 2019:
1772 kcal Fat: 71.68g | Prot: 113.53g | Carbs: 171.99g.   Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Петродиет Отруби Овсяные "Баланс Калорий", Простоквашино Сметана 20%, Champion Чернослив без Косточек, Кубанская Буренка Творог 0,2%. Lunch: Якобс Кофе 3 в 1, Сэн Сой Соевый Соус, Сыр Голландский, Кинза, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гриднев Краюшка Сельская. Dinner: Витапром Пища Богов, Молоко (Цельное Молоко), Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Сыр Голландский, Гриднев Краюшка Сельская, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. Snacks/Other: Карбонат, Творожная Запеканка на Сах. Заме, Капучино, Пятерочка Банан, Магнит Апельсин. more...
1616 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


chepusenok's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.