Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
79.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1251 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 59.82g | Carbs: 146.92g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Картошка Вареная, Мистраль Маш Отварной, Слобода Масло Подсолнечное, Тбилисский МСЗ Сыр 'Рокфорини' с Голубой Плесенью. Lunch: Говядина Постная, Капуста Тушеная, Мистраль Фасоль Маш Зелёная, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Тбилисский МСЗ Сыр 'Рокфорини' с Голубой Плесенью. Dinner: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Бабаевский Шоколад Фирменный. Snacks/Other: Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marmeladka676's Weight History
|