Sévane's Journal, 09 Feb 19

Ce midi, pour 600 kcal. Poulet tikka massala (Marks & Spencer), pâtes de pois chiches, pain de seigle aux raisins, et des fruits pour le dessert (que je n’ai pas terminés 🤭)

View Diet Calendar, 09 February 2019:
1662 kcal Fat: 28.40g | Prot: 56.26g | Carbs: 280.53g.   Breakfast: Auchan Pain Waldkorn, Auchan Bio Sirop d'agave, EcoMil Lait d'amande, Aromandise Poudre de Thé Vert Matcha, Prisca Amora, Pamplemousse. Lunch: Poilâne Pavé de Seigle aux Raisins, Framboises, Mangues, Barilla Casarecce de Pois Chiches, Marks & Spencer Chicken Tikka Masala. Dinner: Gaufres salées épinards tomates, Baguette, Houmous, Tzatziki, Tomates Cerises, Carottes, Champagne. more...

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