|
То самое чувство, когда слегка перехудел :/
|
40.8 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
423 kcal
|
Fat: 13.33g | Prot: 40.98g | Carbs: 36.34g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lunch: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, ВкусВилл Хлебцы Мультизлаковые, Красная Цена Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Яблоко, Сыр Камамбер. Dinner: Яблоко, Капуста. Snacks/Other: Аскопром Аскорбиновая Кислота. more...
|
|
1099 kcal
|
Exercise:
ходить - 57 minutes, Resting - 15 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lina-one's Weight History
|