|
199 kcal atıştırmalık
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
2096 kcal
|
Fat: 74.78g | Prot: 105.05g | Carbs: 254.77g.
Breakfast: Nescafe Sütlü Köpüklü, Kuru Hurma, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Namet Hindi Füme, Yulaf Lapası. Lunch: Nescafe Sütlü Köpüklü, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Migros Ezine Peyniri, Namet Hindi Füme, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Tarhana Çorbası. Dinner: Avokado, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Snacks/Other: Kahve (Demlenmiş), Eti Form Kepekli Bisküvi, Namet Hindi Füme, Avokado, Keten Tohumu, Sütaş Süzme Yoğurt, Beyaz Leblebi. more...
|
|
2698 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 10 minutes, Hiking - 1 hour and 40 minutes, Vacuuming - 15 minutes, Sleeping - 8 hours and 35 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mehpare bayramoğulları's Weight History
|