Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1181 kcal
|
Fat: 45.69g | Prot: 43.06g | Carbs: 128.55g.
Breakfast: Кубанский Молочник Творог 5%, Магнит Банан, Doppel Herz Омега-3, Курага, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Good Food Миндаль Сушеный. Dinner: Диамед Бифидум Бактерин 2,5%, Агуша Йогурт Классический 3,1%, Food Revolution Хлебцы Льняные Овощные. Snacks/Other: Красное Столовое Вино, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliabort's Weight History
|