Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
44 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1720 kcal
|
Fat: 78.74g | Prot: 62.27g | Carbs: 195.76g.
Breakfast: Уже Готово Омлет Классический, Глобус Сыр Монблан, Natur Foods Кешью Сушеный, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сливочное Масло, Магнит Яблоко, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: SPAR Банан, Солнцепек Блины с Творожной Начинкой, Фруто Няня Пюре из Яблок и Бананов с Творогом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|