Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2017
|
92.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2017:
|
1572 kcal
|
Fat: 71.35g | Prot: 67.62g | Carbs: 163.64g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Сыр Российский, Идеал Хлеб Диетический, Кофе с Молоком. Lunch: Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Зеленый Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Ленивые Голубцы. Dinner: Бисквитный Двор Торт Рыжик, Зеленый Чай, Балтийский берег Хамса Пряного Посола, Картофель Отварной. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета Батончик, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
katsyuba.k.a's Weight History
|