Su tarihi de şuraya mot duseyim. Abiniz sabah 7 de kalkti kahvesini icip okuz gibi spor yapti. Ustune de 750 gram. Pattesli yumurta gomdu. Karb 120 daha ilk öğünden💪
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1327 kcal
|
Fat: 52.08g | Prot: 88.48g | Carbs: 122.05g.
Breakfast: Yeşil Zeytin, Bahçıvan Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta, Patates. Lunch: Antrikot. more...
|
|
Comments
08 Feb 19 by member: şerife özkan
|
Attim himbilligi ama tam exhimbil olmama birazcik var :)
08 Feb 19 by member: exhımbıl
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
exhımbıl's Weight History
|