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Desayuno diferente y sano!
View Diet Calendar, 08 February 2019:
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1095 kcal
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Fat: 25.98g | Prot: 62.99g | Carbs: 155.89g.
Breakfast: Tomates, Zumo de Naranja Natural, Pan Blanco Tostado. Lunch: Naranjas, Champiñones, Pechuga de Pollo sin Piel, Espaguetis. Dinner: Pizza de Pepperoni (36 Cm). Snacks/Other: Té Verde, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Pan Multicereales, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Pan Multicereales. more...
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2712 kcal
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Exercise:
Pesas+cardio - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Me encanta tomar tostada con tomate y aceite cuando desayuno fuera
08 Feb 19 by member: EvaSieteTres
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Sii la verdad que en la pastelería donde he desayunado era la opción más saludable!!! 😘 buen día!
08 Feb 19 by member: Anukav
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Qué rico!, ¡Qué buenos recuerdos! 😋
Cuando era mi desayuno diario en casa, con su ritual: tostar un par de rebanadas, triturar tomate, extenderlo añadiendo sal y aceite de oliva..... Exprimir unas naranjas y completar con una tortilla francesa o un par de lonchas de jamón....
De pronto, una buena mañana, una señora con bigote y bata blanca, me prohibió el zumo y el pan, en nombre de la lucha sin cuartel contra la diabetes. Me prohibió los huevos en nombre del colesterol y también el jamón y toda la sal en nombre de la tensión arterial.
Despues intenté suicidarme y ¡casi me mato! 😜
08 Feb 19 by member: xinuhe
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