Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1457 kcal
|
Fat: 68.38g | Prot: 64.77g | Carbs: 147.18g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Lunch: Растительное Масло, Салат Овощной, Карусель Котлета Домашняя, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Яблочное Варенье, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Конфеты Бабаевские. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|