Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
59 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1764 kcal
|
Fat: 65.42g | Prot: 62.51g | Carbs: 239.18g.
Breakfast: Травяной Чай, Сыр Российский, Хлебцы, Вареное Яйцо. Lunch: Пшеничный Хлеб, Сметана 20%, Щи с Мясом. Dinner: Конфета, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Салат Цезарь с Курицей, Макароны. Snacks/Other: Ашан Киви, Магнит Банан, Сливочное Масло, Чудесный Край Батон, Яблоко Желтое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alsu0101's Weight History
|