Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1661 kcal
|
Fat: 77.34g | Prot: 63.77g | Carbs: 201.55g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб Цельнозерновой, Кофе. Lunch: Мандарины, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Рассольник, Батон, Сливочное Масло, Сыр Российский. Dinner: Зеленый Чай, SPAR Язычки Слоеные, SPAR Салат Цезарь с Курицей, Global Village Огурцы Маринованные, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Оливье без Майонеза, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksi7151's Weight History
|