|
Прикупила "модных" чиа... доем пачку, куплю семя льна). Но в качестве перекуса неплохо. У меня с сушеной клюквой)
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1305 kcal
|
Fat: 42.84g | Prot: 82.01g | Carbs: 117.30g.
Breakfast: Кофе Латте, Банан, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Emborg Мидии Варено-Мороженные, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, SPAR Салат из Капусты с Овощами. Snacks/Other: Протеиновые Оладьи, Ореховая Роща Клюква Вяленая, Радоград Семена Чиа Чёрные. more...
|
|
1768 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 50 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Claire131284's Weight History
|