|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1941 kcal
|
Fat: 74.07g | Prot: 116.58g | Carbs: 195.30g.
Breakfast: Ülker İçim Süt, Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Bulgur Pilavı, Mantar Çorbası, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Dinner: Beypazarı Maden Suyu, Yoğurt, A 101 Nimet Lavaş, Mevsim Salata, Mercimek Çorbası, Et Döner. Snacks/Other: Ülker Altınbaşak Light. more...
|
|
 Comments
100gr. Somon.
1 porsiyon bulgur pilavı
1 porsiyon mantar çorbası
Toplam 545 kalori
07 Feb 19 by member: ozgur.ozgenc
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ozgur.ozgenc's Weight History
|