Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1511 kcal
|
Fat: 32.25g | Prot: 72.43g | Carbs: 234.27g.
Breakfast: Каждый День Курага, ВкусВилл Котлеты из Индейки, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе. Lunch: 36 Копеек Ряженка 2,5%, Мультизерновой Хлеб, Щи с Курицей. Dinner: Кофе, Фармстандарт Феррогематоген Детский, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Яичница с Помидорами. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
LiubovGor's Weight History
|