Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1474 kcal
|
Fat: 58.69g | Prot: 74.31g | Carbs: 165.37g.
Breakfast: Мармелад, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Овсяноблин 💋. Lunch: Гречка Отварная, Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Изюм, Творог 9%. Snacks/Other: Natty's Паста Ореховая с Добавлением Какао, Сыр Голландский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a_cherrrry's Weight History
|