Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
96.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
853 kcal
|
Fat: 15.87g | Prot: 23.48g | Carbs: 158.10g.
Breakfast: Куриный Бульон, J7 Сок Фитнес Томат с Зеленью и Морской Солью. Lunch: Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%. Dinner: Фруто Няня Пюре из Яблок и Груш со Сливками. Snacks/Other: Чай с Сахаром. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orfhlaith_ka's Weight History
|