Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Обещаю похудеть!
Journal
06 Feb 19
Обещаю похудеть!'s Journal, 06 Feb 19
Обещаю похудеть!'s Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
100.8 kg
Lost so far:
5.8 kg
.
Still to go:
10.8 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 06 February 2019:
1421 kcal
Fat: 54.40g | Prot: 99.83g | Carbs: 132.90g.
Breakfast:
Пастрома Птицы, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый.
Lunch:
Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты.
Dinner:
Аморе Горбуша Холодного Копчения, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Котлета Куриная.
Snacks/Other:
Помело, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль.
more...
2879 kcal
Exercise:
Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 2.1 kg a Week
2 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Обещаю похудеть!'s Weight History
View Complete History