Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1258 kcal
|
Fat: 45.99g | Prot: 52.63g | Carbs: 165.50g.
Breakfast: Хлеб с Отрубями, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Яблоко. Dinner: Жаренные Пельмени, Веселый Молочник Сметана 15%, Банан, Мёд. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tataynapil's Weight History
|