|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1521 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 123.15g | Carbs: 156.59g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Billa Орехово-Фруктовый Коктейль, Красное Яблоко, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Красное Яблоко, Гречка Отварная, Филе Индейки. Dinner: Табрис Филе Индейки на Гриле, Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: Кефир 1%, Гранат, Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Vita Mix, Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль, Красное Яблоко, Пшеничная Каша, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
2147 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
Annette787's Weight History
|