|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1311 kcal
|
Fat: 43.60g | Prot: 37.81g | Carbs: 192.77g.
Breakfast: Teh Tawar, Kokola Malkist Susu, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Brokoli, ABC Kecap Manis. Dinner: Mr. Bread Roti Sandwich Coklat, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Nasi Merah, Kokola Malkist Susu, Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Brokoli Dimasak (dari Segar). Snacks/Other: Makaroni, Garuda Pilus, Dua Kelinci Kacang Oven. more...
|
|
 Comments
03 Feb 19 by member: pengenlangsing05
|
Hehehe.. jadi makin labil juga 😂😂😂
03 Feb 19 by member: novita maulidia
|
serius kek ibu" ama mba" 😂 gpp kak labil biar berjiwa muda terus
04 Feb 19 by member: Latifah Dena
|
04 Feb 19 by member: risa athala
|
04 Feb 19 by member: siscarizkia
|
04 Feb 19 by member: akubegangdansehat
|
@latifah_dena betul.. pengennya awet muda.. kalo enggak y menua dengan sehat ..
@risa_athala tinngi 155cm..
@siscarizkia tipsnya diet OCD disiplin dan defisit kalori (menuq masih bebas) no cleanfood
@akubegangdansehat sudah 10bulan sekarang jalani diet OCD 😉😉
04 Feb 19 by member: novita maulidia
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novita maulidia's Weight History
|