Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1677 kcal
|
Fat: 65.14g | Prot: 93.82g | Carbs: 182.02g.
Breakfast: Яшкино Рулет Шоколадный, Простой Йогурт, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Макфа Рожки, Яйцо, Куриное Филе. Dinner: Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Мёд, Snickers Сникерс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenavladimirova's Weight History
|