Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
693 kcal
|
Fat: 21.78g | Prot: 51.17g | Carbs: 49.56g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Котлеты из Индейки, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Dinner: Хорошая Кухня Котлеты Щучьи. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристинуля's Weight History
|