Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1089 kcal
|
Fat: 89.84g | Prot: 59.22g | Carbs: 10.29g.
Breakfast: Слобода Майонез, Шампиньоны, Говядина, бронекофе, Лук, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Lunch: Шампиньоны, Говядина, Говяжий Бульон. Dinner: Чай с Лимоном, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romashka.5555's Weight History
|