На ужин овощной салат, гренки и куриное филе. За кпдром кофе и творобушек ~268 кКал~
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1142 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 86.55g | Carbs: 103.31g.
Breakfast: Тёма Биолакт 3,2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Кофе с Молоком, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом. Dinner: Молочное Дело Творобушки, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Bonduelle Горох, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Болгарский Перец, Куриное Филе. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Вкуснолето Стевилад с Миндалем, Банан. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|