milena1986's Journal, 02 Feb 19

eu tbm tenho sop. tratei com alimentação saudável, exercícios físicos e boa noite de sono. perdi 15kg e meu ciclo virou um reloginho. parei com o anti há três anos e meio. melhor coisa que fiz! pode até ser que o anti não engorde, mas ele atrapalha e muito o emagrecimento. 

Na verdade a grande maioria deles ñ engordam. Provavelmente seu corpo reaja mal com este que toma. Eu usei muitos anos e engordei pq comia igual uma capivara...kkk 

voce ja tentou modulação hormonal. da uma olhadinha no Instagram do dr Marco botelho 

A Síndrome é metabólica e é bem complexa, não tem cura os problemas ovarianos são consequências. O melhor tratamento dos sintomas é a mudança dos hábitos. Muita coisa melhorou, mas ainda tenho muitos problemas com falta de menstruação e hemorragias. O AC nunca tratou nada só atenua um pouco e engorda. Se é retenção de líquido, pode ser tbm! Mas no meu caso, os efeitos colaterais são bem pesados. Infelizmente! 

@Rutriana nunca vi. Vou pesquisar, obrigada! 

low carb ajuda 

Seu médico não está errado, (in)felizmente. :) Tente manter a alimentação, ou procure um especialista nutrólogo e hormonal.  

amiga...tenho sop mas me recusei sempre a tomar AC , pois me sintia muito enjoada..até que encontrei um endócrino abençoada que me passou metformina pra regular o ciclo e limpar o ovário, esta dando super certo..procura na net mais informações...ah!!! ela tbm emagrece viu...bjobjo 

Tomei 4 anos diretos, sempre tive meu peso estável, nunca a mais e nunca a menos, em dezembro parei e vejo que meu corpo sente falta. 

Eu tomo anticoncepcional desde os 13 anos para tratar SOP também. Nos períodos em que estou de dieta e não tomo o remédio, eu emagreço com muito mais facilidade quando comparado aos dias que estou tomando o anticoncepcional. 

para SOP uma dieta low carb é tratamento, pesquise sobre. 

procure um nutricionista para te auxiliar ou seu médico mesmo, se ele mantiver seus estudos em dia saberá te ajudar. 

Eu tomo glifage xr desde que descobri a Sop, qdo descobri estava super alta daí tomei o glifage emagreci 10 kg na época e tomo até hj  

Obrigada pelas observações, na prática boa parte do q foi mencionado eu faço exercícios, controle de carboidratos, glifage, dieta antiinflamatória inclusive. Muitos sintomas amenizados, mas essa de ginecologista só saber indicar AC incomoda e não adianta debater pq muitos enxergam a síndrome que é metabólica como local, ovariana. Apesar dos sintomas tradicionais da sop, algumas pessoas tem determinadas características acentuadas! É horrível, chato, desanima, estressa! Boa sorte para todas nós!😩😧 

2016 passei o anos inteiro com hemorragias severes.. Somente vi qe era 100% sop porque fui ao hospital dei entrada na emergência ( por conta do sangramento ) e o medico de plantão disse que provavelmente era sop! Logo após ainda com sangramento abundante, fui a GO que me passou varios exames, perguntou meu histórico completo,pesou e me receitou para o sangramento antiflamatorio..Afinal segundo ela, ele era eficaz p/sangramento! Sim o Antiflamatorio foi SANTO na minha vida e fez sessar o sangramento.. Fiz os exames e na USG apareceu diversos cistos.. Porém eu abandonei as consultas pois alem de indicar AC, a GO falou que os cistos eram "periodo fertil" e os outros sintomas,pêlos facial, queda de cabelo e aumento de peso eram coencidencias.. Comecei ai a fazer td por conta propria, ( nao recomendo )..low carb, metformina e na epoca emagreci 40quilos em 9meses.. Engordei uma parte,mas retornei a batalha,nao mais passei pela GO,mas qnd eu for rretornar 

Retornar ao médico para tratar a sop, sera com Endócrino... Eles é quem tem mais indicação pra lidar com essa sindrome metabólica... Hj continuo a rotina daquela epoca.. Low carb, metformina por conta própria.. Os pêlos faço depilação egípcia como citei no comentário anterior, cabelos uso suplemento e to graças a deus conseguindo levar tranquilo! Nunca mais tive nenhuma hemorragia, meu ciclo é um reloginho e não desregulou nem quando voltei a engordar! Existe gracas a deus outros meios de 'tratar" a sop inclusive de maneira mais eficaz, sem ter que se render ao ac 

Tive esse problema até 2010. Quando queria engravidar, por recomendação do obstetra, parei de tomar anticoncepcional, passei a tomar glifage xr 1g e fiz dieta. Nessa época emagreci, e o meu ciclo menstrual permanece regulado até hoje, mesmo tendo deixado de tomar esses remédios há anos. Depois da gravidez, engordei por comer demais. Há dois anos decidi cuidar do meu corpo... A low carb me ajudou e ajuda muito. Boa sorte! 

Eu também achei que tinha engordado por conta do anticoncepcional, comecei a tomar na época que casei, mas vi que eu que comia muito mesmo kkkk Tomo o STEZZA, parei de tomar uma época e só tive efeitos ruins (espinha, cólicas terríveis, grande quantidade de fluxo e não emagreci). Mês passado voltei a tomar e não alterou em nada meu peso.  

O problema é que a própria sop já faz aumento de gordura abdominal. Então talvez não seja culpa da medicação e sim da própria síndrome 

Isso é fato @Camilampengo, mas a minha observação é exatamente essa quando nao estou tomando o AC perco gordura abdominal muito mais fácil. Contudo, nós portadoras de SOP temos uma única vantagem a não portadoras, esse aumento dos hormônios androgenos, os mesmos que dão acne, queda de cabelo, hirsutismo e engorda tbm li estudos que temos mais força física, em função disso, na prática pode nos ajudar a ganhar musculatura com mais facilidade q outras mulheres.