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Um die 500 kcal. Chili con Carne mit ganz viel Gemüse.
View Diet Calendar, 01 February 2019:
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1665 kcal
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Fat: 56.70g | Prot: 78.78g | Carbs: 213.27g.
Breakfast: Nudossi Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl, Lätta Lätta & Butter, Aldi Bäckerbrötchen, Marmelade. Lunch: Chili sin Carne, Sauerrahm, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Dinner: Alpenmark Ziegenkäse Natur, Meerrettich, Walnüsse, Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Äpfel, Beste Ernte Rote Beete, Krone Forellenfilets. Snacks/Other: Ferrero Jogurette, Vöslauer Balance Zitrone Ingwer, DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy. more...
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2874 kcal
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Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours, Apple Health - 3 hours. more...
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 Comments
gibt es eigentlich irgendwo Rezepte zu d. Bildern?
01 Feb 19 by member: ptacnik68
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01 Feb 19 by member: lud-milla
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megaaa. tolles Bild sieht sehr gut aus. jamm
01 Feb 19 by member: *•Mel•*
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ptacnik,direkte links zu den rezepten gibt es nicht,frag einfach nach,wie derjenige das gemacht hat
01 Feb 19 by member: sbüsi
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Mary1979!'s Weight History
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