chrys7829's Journal, 01 Feb 19

Pain de mie toasté avec mélange avocat carré frais 0% et une rondelle de tomate et 2 oeuf sur le plat

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1306 kcal

Fat: 56.25g | Prot: 73.42g | Carbs: 126.62g.   Breakfast: Paquito Jus d'orange, Auchan Banane, Marque Repère Muesli Croustillant aux Noix. Lunch: La Boulangère Pain Spécial au Maïs, Graines de Quinoa et Tournesol, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Tomates, Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Avocat, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Oeuf sur le Plat. Dinner: La Laitière Semoule au Lait Saveur Vanille, Choux de Bruxelles Cuits, Auchan Escalope de Dinde. Snacks/Other: Café Expresso, La Tisanière Ligne Svelte. more...

3035 kcal

Exercise: vélo elliptique - 31 minutes, marche - 6 hours, Resting - 9 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...