ozgur.ozgenc's Journal, 01 Feb 19


View Diet Calendar, 01 February 2019:
1654 kcal Fat: 71.53g | Prot: 105.31g | Carbs: 147.56g.   Breakfast: Yeşil Zeytin, Sütaş Kakaolu Süt, Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Doğanay Şalgam Suyu, Feast Elma Dilim Patates, Şehriye Çorbası, Et Sote, Pişmiş Brokoli (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Dinner: Mevsim Salata, Banvit Piliç Izgara Tava, Tarhana Çorbası. Snacks/Other: Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar. more...

21 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ozgur.ozgenc's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.