Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1120 kcal
|
Fat: 31.90g | Prot: 68.97g | Carbs: 144.07g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Помидор Соленый, Пиканта Кабачковая Икра, Гречка Отварная, ВкусВилл Говядина Отварная. Lunch: Бананы. Dinner: Сахар, Яшкино Вафли Голландские, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Магнит Сыр Мраморный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marihka.nova's Weight History
|