Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1364 kcal
|
Fat: 105.63g | Prot: 78.19g | Carbs: 27.72g.
Breakfast: Кофе, Яичница, Solgar Omega-3 "950", Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Руккола, Авокадо, Лечо. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай с Лимоном, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Dinner: Чеснок, Яйцо, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 82%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romashka.5555's Weight History
|