Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
84.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1491 kcal
|
Fat: 58.74g | Prot: 95.38g | Carbs: 152.94g.
Breakfast: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Мегамарт Пицца с Курицей. Dinner: Ратимир Бефстроганов из Говядины, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%, Банан, Мегамарт Пицца с Курицей, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violet1310's Weight History
|