Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1591 kcal
|
Fat: 66.00g | Prot: 67.89g | Carbs: 186.24g.
Breakfast: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом, Снежок Биойогурт Клюква-Грецкий Орех, Granola Lab Гранола Ягодная Формула, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Творожный Сыр, Крабовые Палочки. Lunch: Хлеб Черный, Табрис Цезарь. Dinner: Торт, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolesnik24071991's Weight History
|