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Grosse motivation ce midi ! J’ai filé à la piscine pour 30minutes de longueurs. 🏊🏽♀️
Ca m’a fait un bien fou même si je dois bien avouer qu’avec le yoga matinal🧘🏽♀️ je suis sur les rotules... 😵
View Diet Calendar, 31 January 2019:
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795 kcal
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Fat: 14.26g | Prot: 57.95g | Carbs: 108.53g.
Breakfast: Biscuits Sablés, LU Granola Barre Extra Sablée, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Kimchi, Picard Asperges Vertes, Blanc d'Oeuf Cuit. Dinner: Miel, Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Géant Vert Asperges Blanches, Kimchi, Concombre (Pelé), Liebig Soupe de Poissons. more...
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2139 kcal
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Exercise:
Desk Work - 6 hours, Driving - 50 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 5 hours, Swimming (moderate) - 30 minutes, Yoga - 35 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 5 minutes. more...
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