sterey's Journal, 31 Jan 19

Les menus de la semaine prochaine.


Lundi 04.02.2019
Gouache à la hongroise, riz sauvage et carottes jaunes. Yaourt à la fraise

Mardi 05.02.2019
Jambon à l’os, gratin dauphinois et haricots verts. Salade de kiwis.

Mercredi 06.02.2019
Boulettes de bœuf, spaghettis et brocoli. Mousse à l’orange.

Jeudi 07.02.2019
Poisson à la bordelaise, pommes sautées et poireaux à crème. Compote de fruits

Vendredi 08.02.2019
Raviolis aux légumes grillés, fromage râpé. Tarte au griottes.


Menu 2 ; Pizza au salami et le dessert du jour.



Les menus midi de lundi et du vendredi à midi ne me conviennent pas vraiment et la pizza au salami, c’est bof bof. Alors je prendrai peut-être avec moi.

View Diet Calendar, 31 January 2019:
1616 kcal Fat: 59.79g | Prot: 60.00g | Carbs: 200.56g.   Breakfast: Migros Toast Pain Complet, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Migros Lait Partiellement Écrémé, Manor Caotina Allégée Brun. Lunch: Beignets Sucrés ou Dorés, Charal Steak Haché Pur Veau, Notre Jardin Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Pommes de Terre Sautées. Dinner: (Migros) Bio Penne, Saint Azay Saucisson Sec, Migros Yaourt Bidus Moka. Snacks/Other: Mars Mars, Tetley Rooibos Aromatisé à l'orange, Migros Mangue M-Classic. more...
2104 kcal Exercise: Watching TV/Computer - 4 hours, Resting - 5 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours, Washing Dishes - 5 minutes, Desk Work - 6 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Gouache à la hongroise?????hum.....C'est pas plutôt du goulash ..... 
03 Feb 19 by member: mys.tarot
Oui tu as raison. C'est bien goulash et pas gouache. 
04 Feb 19 by member: sterey
Il était bon ton goulash???? C'est dommage qu'on ne parle pas plus de la cuisine hongroise, polonaise, ....ton post Sterey à soulevé mon envie de m'y intéresser. ...bonne journée. .. 
06 Feb 19 by member: mys.tarot
Oui il était bon le goulash. C'est un genre de ragout pour nous.  
06 Feb 19 by member: sterey
Nous en style de ragoût on a le stockofich.... A base de morue séché, pomme de terre, olive c est très très bon mais bonsoir l'odeur lors de la préparation 😷 
06 Feb 19 by member: Nanou0663
Le stockfish???? Ca résonne irlandais.....vais voir ce que cnest et à quoi...merci Nanou 
07 Feb 19 by member: mys.tarot

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sterey's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.