tiina.laukkonen's Journal, 31 Jan 19


View Diet Calendar, 31 January 2019:
1800 kcal Fat: 110.37g | Prot: 87.27g | Carbs: 109.25g.   Breakfast: Kahvi, Oatly Ikaffe Kauramaito, Puhdistamo Chia-Siemenet, GoGreen Kookosjuoma, Rainbow Kookoshiutale, Alesto Pähkinäsekoitus, Appelsiinit. Lunch: Lidl Tumma Suklaa 70%, Tomaatit, Dulano Schwarzwaldin Kinkku, Lidl Mozzarella, Kananmuna. Dinner: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Porkkanat, Tomaatit, Lihapyörykät (Naudanliha). Snacks/Other: Alesto Pähkinäsekoitus, Rainbow Kookoshiutale, Päärynät, Puhdistamo Chia-Siemenet, GoGreen Kookosjuoma. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tiina.laukkonen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.