tata2138's Journal, 30 Jan 19

Обед. Свинина отварная, яйцо, огурец, сыр 😊

View Diet Calendar, 30 January 2019:
1319 kcal Fat: 80.52g | Prot: 80.40g | Carbs: 67.47g.   Breakfast: Гречка Отварная, Просто Молоко Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо. Lunch: Яйцо Куриное, Свинина Отварная, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Президент Творог Домашний 9%, Bonfesto Рикотта Лайт, Ряженка. Snacks/Other: Show Time Попкорн с Солью. more...
942 kcal Exercise: Sleeping - 9 hours, Apple Health - 15 hours. more...

37 Supporters    Support   

Comments 
А свинину можно есть при пп?🤔 
30 Jan 19 by member: I am koroleva
Я съела😊, в 90 г отварной свинины получилось 19Б, 26Ж, 1У 
31 Jan 19 by member: tata2138

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tata2138's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.