Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
1231 kcal
|
Fat: 36.12g | Prot: 99.08g | Carbs: 128.03g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Банан, VitaLat Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Курица (Кожа не Съедена), Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Агро-Альянс Гречка Экстра. Dinner: Агро-Альянс Гречка Экстра, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Other: Помело, Мандарины, Милком Сыр Пошехонский. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena120812's Weight History
|